Comment Virtuagym calcule-t-il le BMR et la valeur PAL?
MÉTABOLISME
Métabolisme de base — Wikipédia
Supertrainers - 👉🏼Le calcul du métabolisme de base, deuxième étape pour estimer ses dépenses et besoins énergétiques. Formule en haut pour les hommes et celle du bas pour les femmes. Il suffit